Hruškov smoothie

Bi si mislili ali ne je hruškov smoothe tudi dober,če ga le znaš pripraviti. In zato sem pripravial različne smothije z hruško.

-HRUŠKOV SMOOTHIE
http://okusno.je/pijaca/hruskov-smoothie

-HRUŠKOV SMOOTHIE Z CIMETOM
http://jedel.bi/recept/hruskov-smoothie-s-cimetom/

-SMOOTHIE IZ BANAN IN HRUŠKOV
http://smoothierecepti.com/smuti-iz-banane-in-hruske-nasi/

Meni najljubši pa je bananin in hruškov smoothie.

Smuti iz banane in hruške – Naši

Mrzli dnevi so kot nalašč za uživanje čim več svežega sadja in smuti napitekje nabolj preprost način da zaužijemo čim več vitaminov in mineralov. Ravno zato sem se na hitro odločil, da z vami delim mojo današnjo specialiteto. Pripravil sem si preprost in okusen kozarec zdravja, smuti iz banane in hruške – Naši.

Za ta smuti napitek sem uporabil:

1 banano,
1 hruško (Naši),
sok ½ limone in
cimet v prahu.

Dekoracija:

Rezina limone in sočne hruške, pa seveda vršiček mete.

Priprava je zelo preprosta in hitra. Najprej v aparat za pripravo smuti napitkov vlijem kozarec mrzle vode. Dodam olupljeno in na koščke narezano banano ter oprano in na koščke narezano hruško, ki sem ji odstranil pecelj in pečke. Dodam še sok ½ limone ter cimet v prahu. Vse skupaj zmiksam in nalijem v kozarec ter okrasim za dokumentiranje.

Ta napitek je pripravljen zelo hitro. Hruško Naši lahko nadomestite z katerokoli drugo vrsto hruške, ki jo imate pri roki. Seveda lahko dodate še žličko medu kot sladilo, če vam je napitek premalo sladek.

V teh mrzlih dneh vam toplo priporočam čim več takih napitkov, saj z njimi ohranjamo odpornost in krepimo naš imunski sistem.

Ostanite zdravi!